Consejos para prevenir el síndrome del túnel carpiano
Jueves, febrero 19, 2009El síndrome del túnel carpiano es una condición común, que a menudo se deriva de la sobreexplotación y el uso repetitivo de las manos. Ocurre tanto en hombres como en mujeres, a través de muchos grupos de edad. El síndrome del túnel carpiano es un problema de irritación del nervio en la muñeca, o carpo. ¿Sus manos se duerma? ¿Reciben de adormecer tingly, o tener la sensación de alfileres y agujas? ¿Hay dolor o calambres en las muñecas o palmas que usted se despierta durante la noche? Hacer sentir las manos torpes o usted siente que usted está perdiendo su fuerza de agarre? Estos son algunos de los síntomas del síndrome del túnel carpiano que debe presentar a su médico.
Incluso si no ha experimentado alguno de estos síntomas, usted podría estar en riesgo de desarrollar síndrome del túnel carpiano (CTS), si pasan mucho tiempo haciendo actividades que implican fuerza o repetitivas dedo o la muñeca circulación o el uso de equipo de vibración. Algunas actividades como el exceso de conducción, escribir, tejer, tocar instrumentos o los pequeños que trabajan con pequeñas herramientas pueden aumentar sus posibilidades de desarrollo de CTS. Al tomar algunas precauciones adicionales, usted puede bajar su riesgo de desarrollar o que necesitan tratamiento, síndrome del túnel carpiano .
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